Blog

    Yaşadığımız dünyaya, bedenimize ve evrene dair ne kadar çok şey bilsek de aslında pek çok şeyin özünde enerji yatar. Her şeyin hareket ettiği, sürekli bir dönüşüm içinde olduğu bu dünyada, görünmeyen ama her yerde hissedilen enerjiyi anlamak, hayatı daha bilinçli bir şekilde yaşamak için önemli bir adımdır. Maddelerin temeline indiğimizde, her şeyin...

  Farkındalık, derinlerde bir yerde saklanan ama hayatımıza dokunduğunda her şeyi değiştiren gizemli bir ışık gibidir. Hayat yolculuğumuz boyunca karanlık odalarda yürürken bir şeylerin eksik olduğunu hissederiz ama tam olarak neyin yanlış olduğunu bilemeyiz. Gözlerimiz kapalı, farkındalığımız düşükken, hayatta karşılaştığımız olaylar, yaşadığımız acılar veya hissettiğimiz sevinçler bile çoğu zaman anlamını yitirir. Bir karanlık odada...

  Her evin bir hikayesi vardır. Çocukken tanık olduğumuz ve içselleştirdiğimiz bazı alışkanlıklar, şimdi yaşadığımız evin ruhunu şekillendiriyor. Şimdi, çocukluk izlerinin evdeki seçimlerimize nasıl yansıdığına birlikte bakalım. Hepimiz, evlerimizi sevdiğimiz gibi kurmak isteriz. Eşyalarımız, düzenimiz, evin enerjisi… Hepsi iç dünyamızın bir yansımasıdır. Peki, bugünkü evimizde yaptığımız seçimlerin, çocukluk yıllarımızdan gelen izleri taşıdığını hiç fark...

Kişisel gelişim yolculuğu, çoğu zaman uzun ve sabır gerektiren bir süreçtir. Hayatınızda olumlu bir değişim yaratmak, yeni bir alışkanlık kazanmak ya da belirli bir konuda kendinizi geliştirmek istediğinizde, en çok karşılaşılan zorluklardan biri sürekliliği sağlamaktır. Bu yolda size rehberlik edecek en temel kural ise basittir: Hangi yöntemi uygularsanız uygulayın, az da olsa o şeyi...

Günümüz dünyasında çoğu insan, sadece fiziksel bedeninin ihtiyaçlarını karşılamak için sürekli bir koşuşturma içinde. Sabah erkenden kalkıp işe gitmek, gün boyu yoğun tempoda çalışmak ve ardından yorgun bir şekilde eve dönmek, pek çok insan için sıradan bir rutine dönüşmüş durumda. Bu süreçte, daha fazla para kazanma ve fiziksel konfor sağlama çabası, insanları bitmeyen bir...