Blog

Saadete Ulaşmak İçin Mutluluk Seviyeleri; Sen kaçıncı seviyedesin?

Zeynep Ölçer 0 comments

Düşüncelerimiz, duygularımız, konuşmalarımız ve davranışlarımızla sürekli olarak siparişler göndeririz. Bu siparişler, aslında iç dünyamızın dışa yansımasıdır ve nasıl bir hayat yaşamak istediğimize dair verdiğimiz mesajlardır. Eğer gönülden dilediklerimiz, düşüncelerimizle, sözlerimizle ve eylemlerimizle uyum içindeyse, bu siparişlerimiz hayata köklenir ve birinci seviyede mutluluğa ulaşırız. Bu aşamada, yaşamımızda istediklerimizi gerçekleştirmeye başladığımızda, içimizde derin bir güven ve...
View details

İşin Sırrı Mükemmellikte Değil Süreklilikte…

Zeynep Ölçer 0 comments

Kişisel gelişim yolculuğu, çoğu zaman uzun ve sabır gerektiren bir süreçtir. Hayatınızda olumlu bir değişim yaratmak, yeni bir alışkanlık kazanmak ya da belirli bir konuda kendinizi geliştirmek istediğinizde, en çok karşılaşılan zorluklardan biri sürekliliği sağlamaktır. Bu yolda size rehberlik edecek en temel kural ise basittir: Hangi yöntemi uygularsanız uygulayın, az da olsa o şeyi...
View details

Karanlıkları Aydınlatan Işık; Farkındalık

Zeynep Ölçer 0 comments

  Farkındalık, derinlerde bir yerde saklanan ama hayatımıza dokunduğunda her şeyi değiştiren gizemli bir ışık gibidir. Hayat yolculuğumuz boyunca karanlık odalarda yürürken bir şeylerin eksik olduğunu hissederiz ama tam olarak neyin yanlış olduğunu bilemeyiz. Gözlerimiz kapalı, farkındalığımız düşükken, hayatta karşılaştığımız olaylar, yaşadığımız acılar veya hissettiğimiz sevinçler bile çoğu zaman anlamını yitirir. Bir karanlık odada...
View details

Karanlıkları Aydınlatan Işık; Farkındalık

Zeynep Ölçer 0 comments

  Farkındalık, derinlerde bir yerde saklanan ama hayatımıza dokunduğunda her şeyi değiştiren gizemli bir ışık gibidir. Hayat yolculuğumuz boyunca karanlık odalarda yürürken bir şeylerin eksik olduğunu hissederiz ama tam olarak neyin yanlış olduğunu bilemeyiz. Gözlerimiz kapalı, farkındalığımız düşükken, hayatta karşılaştığımız olaylar, yaşadığımız acılar veya hissettiğimiz sevinçler bile çoğu zaman anlamını yitirir. Bir karanlık odada...
View details

The Secret Is Not in Perfection, But in Continuity…

Zeynep Ölçer 0 comments

The journey of personal development is often a long and patient process. When you want to create a positive change in your life, develop a new habit, or improve yourself in a certain area, one of the most common challenges is to maintain consistency. The most basic rule that will guide you on this...
View details