Frekans, bir dalganın veya titreşimin belirli bir süre içinde kaç kez tekrarlandığını ifade eden bir terimdir. Fizikte frekans, genellikle ses, ışık ve enerji dalgaları gibi doğal fenomenlerin titreşim hızını tanımlar. Ancak günlük yaşamda, frekans terimi duygularımız ve düşüncelerimizle de ilişkilendirilir. Yaydığımız her düşünce, duygu ve niyet aslında bir enerji olarak titreşir ve bu enerjinin de bir frekansı vardır. Yani, düşüncelerimiz ve hislerimiz belirli bir frekansta titreşir; bu titreşimler yüksek ya da düşük olabilir ve bu durum, yaşam deneyimlerimizi doğrudan etkiler.

Yüksek frekansta titreşen düşünceler ve duygular, sevgi, neşe, huzur ve minnet gibi olumlu hislerle ilişkilidir. Bu yüksek titreşimli enerjiler, benzer özellikteki insanları, olayları ve deneyimleri hayatımıza çeker. Örneğin, kendinizi sevgi dolu ve pozitif bir ruh halinde hissettiğiniz bir günde, çevrenizdeki insanların size karşı daha nazik ve olumlu davrandığını fark edebilirsiniz. Bunun nedeni, yüksek frekanstaki enerjinizin, benzer pozitif enerjilerle uyumlanması ve sizi olumlu deneyimlere çekmesidir.

Buna karşılık, düşük frekanslı titreşimler ise korku, öfke, kıskançlık gibi olumsuz düşünce ve duygularla ilişkilidir. Bu düşünceler düşük titreşimli enerji yayar ve aynı frekansta olan daha fazla negatif durumu hayatınıza çeker. Örneğin, bir konuda sürekli kaygı duyuyor ya da olumsuz sonuçlardan korkuyorsanız, bu düşük titreşimli enerji, hayatınıza daha fazla stres ve endişe dolu deneyimlerin çekilmesine neden olabilir.

Sonuç olarak, yaydığımız enerji frekansı ne ise, ona uygun enerjilerle çevreleniriz. Pozitif düşünceler ve hisler yüksek frekans yaratarak olumlu olayları ve insanları hayatımıza çekerken, negatif düşünceler düşük frekansla daha fazla olumsuzluğu kendine çeker. Bu nedenle, düşüncelerimizi ve duygularımızı bilinçli bir şekilde yönlendirmek, hayatımızdaki deneyimleri değiştirmede güçlü bir araçtır.

Sonuç olarak, düşüncelerimizi ve duygularımızı yüksek frekansta tutmak, hayatımıza daha fazla pozitif deneyim çekmek için önemli bir adımdır. Bunu sağlamak için:

• Olumlu düşüncelere odaklanın ve negatif düşüncelerden uzak durmaya çalışın.

• Şükretme pratiği yaparak minnet duygusunu güçlendirin.

• Düzenli meditasyon veya nefes egzersizleriyle içsel huzurunuzu koruyun.

• Kendinizi neşe ve sevgiyle dolduran insanlarla zaman geçirin.

Bu küçük adımlar, yaydığınız frekansı yükselterek hayatınıza daha fazla huzur, mutluluk ve denge getirebilir.